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世間是一個大苦海。 人在海中。 肉身是船。 魂兒是船里的人。 船載著人，一直向彼岸行駛。 是修煉肉身，堅固船身，直至苦海的彼岸? 還是修煉魂兒，使船里的人熟悉水性呢? 修武道成人仙。 修仙道成神仙。 要選哪一種呢？ 武道修命層次：“練肉”武生，“練筋”武徒，“練皮膜”武士，“練骨”武師，“練內臟”先天武師， “練骨髓”大宗師，“換血”武圣，“練竅”人仙。 神魂修性層次：定神，出殼，夜游，日游，驅物{陰神}，顯形，附體，奪舍{鬼仙}，雷劫，陽神{神仙}。